Entraînements de printemps 2013

mercredi 13 février 2013
par  Jean-Paul Peyrot
popularité : 8%

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DateClasseLieu
9 et 10 mars Optimist, Laser Morges
16 et 17 mars Optimist, 420 Morges
23 et 24 mars Optimist, Laser Morges

Les bateaux pourront rester sur place à condition de suivre scrupuleusement les instruction des entraîneurs du CNM.

Inscription :
Au moyen du lien suivant
Toute inscription non finalisée ne sera pas prise en compte.
La composition des groupes sera communiquée sur place par les entraîneurs.
Pour les 420, les entraînements seront ceux du team ACVL selon le programme consultableICI
Un seul entraînement hors Team sera proposé : les 17 et 18 mars 2013

Responsable : Jean-Paul Peyrot

Entraîneurs :
Lien pour les entraîneurs pour ANNONCER LEUR PRESENCE.
Attention : il y aura très peu de bateau à moteur à disposition sur place, vous voudrez bien prévoir le votre.

Programme :

DateClasseThème
10 et 11 mars Optimist, lase Manœuvres et conduites
17 et 18 mars Laser, 420 Manœuvres et conduites
24 et 25 mars Optimist, laser Conduites et passages de marques

Ces thèmes peuvent être adaptés en fonction de la météo et du niveau de certains groupes.

Horaire :

  • le samedi à 13h30 rendez vous prêt à naviguer fin 17h30
  • Le dimanche, rendez vous à 10h prêt à naviguer, fin 16h30

Important :

  • Prévoir des vêtements chauds : l’eau est froide à cette saison
  • Si les conditions ne permettent pas de naviguer, un programme alternatif sera mis en place par les entraîneurs.
  • Amener lors de chaque entraînement :
    • Tenue de sport, carte du fitness Silhouette pour les détenteurs.
    • Cahier d’entraînement et de quoi écrire pour les théories.

Je me réjouis de vous retrouver nombreux lors de ces entraînements
Pour l’ACVL Junior
Jean-Paul Peyrot


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