Entraînement d’automne 2015 de l’ACVL

jeudi 12 novembre 2015
par  Jean-Paul Peyrot
popularité : 69%

Dates :7 et 8 novembre

Lieu :Club Nautique de Versoix

Evénement :entraînement d’automne

Coaches ACVL :

  • Optimists : Brigitte Raban (CVVT) ; Tug Bequemie, Jeremy Bomber (CNP) ;Gaelle Cevey (CNV)
  • Laser : Jean-Paul Peyrot
  • 29er et RS Feva : Benoit Deutsch

Classe : Optimist Laser R laser 4.729er RS Feva

Participants :

Optimists
CNV Coock Joshua
CNV Tisso Gael
CNV De Noe Matteo
CNV De Noe gabrielle
CNV De Noe Cecilia
CNVJedlinska Victoria
CVVT GAILLAND Lisa
CVVT LAMBRECHT Casper
CVVT LEIMGRUBER Arnaud
CVVT NOKES Sam
CVVT TIECHE Nina
CVVT VIOGET Tsiporra
CNP Gaudin Damien
CNPMuller Samuel
CNP Comby Nicolas
CNP Del Valle Julian
CNP Breuss Célian
CNP Jully Pierre
CNP Tazi Meyssan
CNPMaurer Aubin
Laser
CNV Pelichet David
CNV Nonis Andrea
CNV Denis Guillaume
CVVT Celien Muller
29er Tous CNV)
Kaifun Thomas
Benoit Iliona
RS feva ( Tous CNV)  
Brent Robe
Raphael Johane
Alexander Guliano


Conditions rencontrée
 : Vent faible.

Thèmes abordé :

Optimists :

  • Exercices proposés :
    • Navigation en grand groupe, tests de vitesse
    • S’aligner
    • Parcours banane très court
    • Travail départ sous différents pavillons
    • Mise en situation de régate, horaire à respecter, autonomie des décisions
    • Virement bascules ; faire gité et revenir au vent pour créer une bascule
  • Faire attention à :
    • Régler sa voile pour le petit tempsPosition pour l’assiette du bateau
    • Ne pas rester dans un dévent
    • Importance de la contre gite au vent arrière.

Laser :

  • Conduite au près : position dans le bateau
  • Réglage de la voile
  • Virements de bord
  • Exercices d’équilibre
  • Le remorquage
    RS et 29er  : sera publié dès réception

Bilan :
Points Positifs

  • Un grand nombre de coureurs, souvent des nouveaux venus
  • Un très bon accueil du club hôte.
  • Un bon travail malgré des conditions difficiles.

Points négatifs :

  • Quelques clubs qui historiquement participaient aux entraînements ne sont pas venus.
  • L’entraînement avait lieu pendant une régate de 420 ce qui fait que cette classe n’était pas présente à l’entraînement
  • Les coureurs membres du Talent Pool de SST avaient aussi un événement opganisé.

Conclusion :

  • Les conditions légères ont fait que chaque groupe a travaillé ses propres thèmes. Il n’était pas possible de lancer une régate commune en fin journée. Chaque groupe a optimisé au mieux les conditions rencontrées.
  • Week end qui prolonge utilement le travail entrepris cet automne, et qui permet de conclure l’année par une note très agréable.

Merci aux entraîneurs pour leur engagement, aux parents pour leur disponibilité, au club pour son accueil et félicitations aux participants pour leur présence.


Agenda

<<

2017

 

<<

Juillet

 

Aujourd’hui

LuMaMeJeVeSaDi
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456
Aucun évènement à venir les 18 prochains mois

Statistiques

Dernière mise à jour

vendredi 24 mars 2017

Publication

220 Articles
4 Albums photo
25 Brèves
64 Sites Web
10 Auteurs

Visites

31 aujourd’hui
151 hier
228604 depuis le début
6 visiteurs actuellement connectés